Ansia e Stress
Non hai mai considerato che...
Spesso ti senti agitato e hai paura di perdere il controllo.
Cerchi di non manifestarlo, ma non sempre riesci a gestire questa tua reazione.
Vivi costantemente in tensione, il respiro è corto, il cuore batte all’impazzata, le mani sudano, alcune volte tremano e la testa gira. Senti un peso sul petto, un nodo in gola, i muscoli sono contratti. Lo stomaco fa male. Reagisci in maniera spropositata agli stimoli.
Ti piacerebbe guarire dall’ansia, ma tanto non ci riuscirai, fa parte di te da molto tempo ormai. Allora vorresti solo scappare lontano.
Questo ti fa sentire triste, arrabbiato e deluso.
Le relazioni diventano difficili da gestire, senti di non essere compreso in questo tuo problema.
E non riesci più a sorridere.
Sei bloccato nella convinzione di non poter cambiare.
Non vuoi perdere il controllo, hai paura di impazzire. Tutto questo è frustrante.
Può rivelarsi imbarazzante anche frequentare gli amici, qualora l’ansia comprometta il raggiungimento di un luogo.
Il lavoro diventa faticoso, possono presentarsi disturbi psicosomatici che compromettono la tua resa lavorativa. Puoi balzare all’occhio dei colleghi e avere paura di essere etichettato negativamente.
Sei stufo di non poter condurre una vita “normale”, di stare sempre male e di rendere pesante la vita di chi è vicino a te. Questo ti fa sentire anche in colpa.
Non riesci a goderti un viaggio o semplicemente una cena al ristorante. Inizi così a giudicarti.
Magari hai già provato a chiedere aiuto. Hai provato a seguire video sui social per placare l’ansia e a fare sport, ma il sollievo è stato solo temporaneo. Ti senti diverso dagli altri e non lo accetti. Questo circolo vizioso ti fa sentire ancora più in ansia.
Una soluzione è possibile.
Se vorrai, non sarà per sempre così.
È giunto il momento di cambiare rotta. Devi dare una svolta alla tua via.
Non pensare di non poter uscire da questo tunnel, a tutto c’è una soluzione.
Ora puoi agire e scegliere di stare bene. Puoi farlo, iniziando a chiedere aiuto.
Attraverso un percorso di psicoterapia troverai ascolto, sostegno e potrai tirare fuori tutto quello che ti fa stare male.
Il mio metodo è l’analisi bioenergetica. Potrai trovare gli strumenti per raggiungere definitivamente uno stato di benessere. Tornerai a respirare.
Mi capita spesso di lavorare con persone che vivono il tuo stesso disagio.
So come ci si sente e per questo posso aiutarti a superarlo.
Insieme possiamo realmente fare un bel lavoro.
Immagina ora qualcosa di diverso...
Immagina di avere una vita serena, libera da pensieri ossessivi e da paure irrazionali.
Immagina di sentire il tuo corpo fluido, di non avere più dolori, di sentire il tuo respiro profondo e il petto libero.
Immagina di sentirti più energico, riposato e concentrato.
Di poterti finalmente godere i momenti con la tua famiglia, partner e amici. Di prendere in mano le tue paure e gestirle. Pensare che non esistono problemi insormontabili, ma a tutto c’è rimedio.
Immagina di sentirti pieno di vita, felice, gioioso e finalmente in equilibrio.
Immagina di poter diventare un punto di riferimento stabile e piacevole per le persone che ti circondano e di avere la forza di riparare e costruire relazioni arricchenti in ogni ambito della tua vita.
Non porti più inutili limiti, puoi decidere ora di stare bene.
Il primo passo è chiedere aiuto. Se lo vorrai, sarò felice di ascoltarti.
La vita è troppo breve per essere infelici...
Tutto può cambiare! I percorsi più belli iniziano compiendo un primo passo.
Decidi di rivolgerti ad un terapeuta esperto che possa aiutarti.
Questo viaggio verso il benessere, se vorrai potremmo farlo insieme.
Sono pronta a darti il mio aiuto.
E' tempo di agire.
Voler stare bene è una scelta. Le scelte richiedono coraggio.
Puoi decidere di essere felice. Prendi in mano la tua vita adesso, non aspettare ancora.
Ascolta i tuoi bisogni.
Chiamami adesso per un colloquio telefonico gratuito.
